不同的人，不同的年龄阶段，有不同的回答。

对于学生来说，考试成绩最重要；

对于领导来说，政绩最重要；

对于股民来说，赚钱最重要……

有没有在一辈子的时间范围里，一直最重要的事？

有没有不分男女长幼尊卑贵贱，对每个人都最重要的事？

有，

人这一辈子，最重要的是：保持身材！

保持身材，是对自己的在意，是对自己高看一眼：我应该是这个形象。

保持身材，是有节制、有规律的生活，是知道自己想过什么样的生活。

保持身材，是积极乐观，思维清晰，追求生活品质懂得享受美好生活。

就像鸟儿每天梳理自己的羽毛，

保持身材，从年轻一直到年老。

在社会角色上，在拥有的社会资源上，

每个人是不平等的，

但是，在保持身材上，

亿万富翁与拾荒老人是平等的：

一个穿着干净利落的老人，

腰板挺直，精神矍铄，

每天早早的，哼着歌，在小区垃圾箱之间穿梭。

当他回到家里，

热腾腾的饭菜，烫好的烧酒，老伴笑盈盈的嘘寒问暖。

在他心里是充实而富有的。

保持身材，是有清晰的目标和价值观：什么最重要。

金钱和地位重要，但都是身外之物，早晚会失去，

每个人最重要的财富是身体，

最基本的、最平等的享受是基于身体的：食色性也。

最世俗、最智慧的老头儿在两千多年前就道破了:

“饮食男女，人之大欲存焉”，

社会纷繁变化，发展日新月异，始终源于这基本之欲，

只是，无论什么时代和年纪，都可以平衡于保持好的身材。

保持身材，才能节制饮食；

保持身材，需要适度锻炼；

保持身材，才能心情愉悦……

保持身材的背后

是身体健康，生活规律，心态积极，享受生活。

一时保持身材容易，难的是一辈子活得有范儿。

一生抵御各种诱惑，保持自己的准则，

既积极精进，又享受生活

是活明白的人才有的境界吧。